QUAND ET POURQUOI L'UTILISER ?
La Valériane possède des propriétés apaisantes et est surtout utilisée en cas de surmenage et nervosité liés à une digestion difficile.
COMMENT L'UTILISER ?
Sommeil : 2 gélules avant le repas du soir et 2 gélules au coucher à prendre avec un grand verre d’eau.
Détente : 1 gélule matin, midi et soir à prendre au moment des repas avec un grand verre d’eau.
RECOMMANDATIONS
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Réservé à l’adulte. Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants. A conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.